被吹得贴在身上，显出瘦削但结实的轮廓。她站在那里，不动。
“站着不是不倒下。站着是——你想倒的时候，能撑住。撑住了，就不倒。不倒，就还在。还在，就没输。输了不可怕，倒了才可怕。倒了不爬起来，才可怕。”
两百多个人看着她，看着她站在那里，像一棵竹子。竹子在风里摇，但不倒。根在地下扎着，扎得很深，很深。根不是一天长成的，是长了几年、十几年、几十年。一天长一点，一年长一截。长着长着，就深了。深了，就不倒了。
“第二课，怎么走。”沈安澜迈开步子，向前走了几步。步子不大，不快，不重。但每一步都很稳，脚尖朝前，脚跟着地，重心从脚跟移到脚掌，从脚掌移到脚尖，然后换另一只脚。每一步都在地上留下一个浅浅的印子。
“走不是跑。跑是逃，走是去。去你该去的地方，做你该做的事。不要跑，跑会被追上。跑会累，累了就跑不动了。跑不动了，就会被抓住。被抓住了，就再也跑不了了。走不一样。走不累，走不慌，走不乱。走，是去。去，就到了。”
阿朗站在人群中，手里没有握枪。枪靠在他身后的竹子上，枪管朝天，像一根指向天空的手指。他看着沈安澜走路，看着她的脚在地上留下的印子，印子不深，但他觉得那些印子很深。深到踩进了土里，踩进了地下，踩进了根的旁边。根被踩到了，会疼。疼了，会往更深处扎。扎得更深，就更不倒。
“第三课，怎么握。”沈安澜从地上捡起一根竹竿。竹竿不粗，不重，不长，和她手臂差不多长。她把它握在右手里，手指扣住竹竿的中间，虎口朝前，手腕微微下沉。
“握不是抓。抓是死握，死握会累，累了就松了。松了，就丢了。丢了，就没有了。握是活握，活握不累，握多久都不累。不累，就不松。不松，就不会丢。不会丢，就有了。”
她把竹竿递到老赵面前。老赵愣了一下，然后伸出手，把竹竿接过来。他握得很紧，死握，指节泛白，手心的汗把竹竿洇湿了。沈安澜看着他的手。“松一点。不是不握，是松一点。松了，血才能流过来。血过来了，手就不会麻。手不麻，就不会松。”
老赵松了一点。手指不泛白了，手心的汗不出了，竹竿还是在他手里。他握着，不紧不松。他第一次知道，握东西可以不用那么紧。紧了会累，累了会松，松了会丢。不紧不松，才握得住。
“第四课，怎么打。”沈安澜从老赵手里拿回竹竿，走到空地中间。她面对着那两百多个人，
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