“嗯，你可以放手施为，我的耐受度还可以！”
钟瑶放松趴在按摩床上，连日奔波，怎么会不僵硬？
从妈妈离世，到林渣带这一群渣渣进门，再到她得知那些人的谋算，她反击成功远遁···
千里赶路，漂洋过海，压力从来如影随形，又怎么会不僵硬。
好在，现在一切稳妥，她的挣扎自救很有意义，以后可以慢慢调养。
嗯，前世那套养生功法也得继续练起来。
养生功法是她随意给取得名字，这套呼吸和姿势配合的锻炼功法，其实，是她开启空间随之一起投影到她意识海的。没有什么移山倒海，长生不老的神奇，只有长久持之以恒联系，可以身康体健，少有生病，以及延年益寿减缓衰老，筋骨灵活。
对于普罗大众，这些功效，已经很有效。
钟瑶之前没有觉醒前世记忆，但是因为前世联系十来年，还是有些潜意识，今生的呼吸节奏是向着那套功法靠拢。
所以，她比常人体质更好，从小到大少有生病，是外公和妈妈眼里的健康好宝宝。
现在有了完整心法，还是要好好练起来。
没什么比一副健康身体重要，长寿健康的身体，才是她长久享受富贵的保障。
“我擅长温养的汤水，可为您缓和安排，您看是否有需要？”无论先生出于什么样的考虑，她现在已经调任到钟小姐这边服务，那么，就要想办法，表现出自己的价值，在钟小姐身边站稳脚跟。
麦当大道上下，如今都接到指令，服务于钟小姐，做不好，棚户区，有的是从大陆过来的人才竞争上岗。霍家的富贵安稳，哪怕是做服务人员，也是底层生活的天堂。
“比如百合圆肉炖小花胶，口感很好，又能够舒缓情绪，滋养心神，还能养颜安神，您还年少，这样的轻补就已经足够！”秋雯的声音轻柔舒缓，语调适中，让人听着分外舒服。
“可以适当安排！”对身体有益，她就当糖水吃了。
这两年因为忧心妈妈，伤怀妈妈去世，和那群渣渣对付，她的确是没少消耗，如今脱离渣渣，万事大吉，务必好好温养温养。
秋雯的手艺，相当有章法，通经活络，钟瑶最后放松的睡着了。
舒舒坦坦午睡到下午三点半，玲婶轻柔的唤醒钟瑶，这里不是合适的长久休息地方，以免钟瑶醒来身体会不舒服。
“午睡过长，担心您影响下午休息，下午茶已经准备好，除了水果，
…。。