他赤着上身，汗水顺着脊背滑落，每一刀劈下都带着呼啸的风声。
吴霜刃看得出来，许余认真，也很用功，但依然只得其形。
“许余，先停下。”
吴霜刃喊道。
许余收刀，喘着粗气，忐忑地看着吴霜刃：“我练得不好？”
“不是你的问题。”吴霜刃摇头，“是方法不对。你先跟我来。”
两人来到一处僻静的院落，吴霜刃让许余盘膝坐下，自己也坐在他对面。
吴霜刃将手中的册子递过去：“这门《金石气》，你试着练一练。”
他用了一天时间从三十门内功中挑选出这门内功，因为这门内功开篇就讲明了一点：
‘根骨强健者，气血自与常人不同，若以寻常之法引导，犹如以细管引洪流，不仅不能强体，反而容易伤身。本功只适合先天根骨强健者修行，常人若要练此功，事倍功半......”
和其他内功比起来，吴霜刃觉得这门《金石气》应该是最适合许余的。
“你现在开始练内功，虽然晚了点，但你天生根骨强，未必不能成事。”
吴霜刃说道。
许余接过递来的册子，怯生生地说道：“我不识字......”
吴霜刃愣了一下，拿过册子翻开，柔声道：“没事儿，我教你。”
接下来他先将《金石法》的呼吸法教给对方。
呼吸法的主要目的是调动气血，想要入门，最关键的在于‘气感’。
这一关也是卡住许多人修炼内功的一关。
一个人到底有没有习武的资质，从这一关就能看出大概。
吴霜刃当初毫无难度地通过了这一关，因为他在修炼内功之前，已经提前通过词条感受过内功，获得了‘气感’。
但许余到底有没有习武资质，吴霜刃也没把握。
接下来的一个多时辰，吴霜刃一直在教许余呼吸法。
当许余磕磕绊绊地按照《金石法》的内容，完成了一次完整的‘呼吸循环’后，他看着吴霜刃：
“大哥，我好像感觉了！”
“感觉到了什么？”
“就是你说的，好像有一道暖流在体内流动。”
吴霜刃心中一喜：“太好了！”
那道‘暖流’并不是什么内力、真气，而是气血。
能有这样的感觉，就说明许余已经踏过了第一关，产生了‘气感’。
…。。