“嘿嘿，习惯了，不过小江你不一样，你们年轻人，能像你一样坚持早起的，真不多。”
江浩点头说道：“刚开始几天确实挺难受的，不过那几天过去，习惯养成了，早上不出来练练还不舒服呢。”
“这就对了，古人都讲究闻鸡起武呢，现在没鸡了，就不起了？告诉你，冬练三九，夏练三伏，坚持下去，到我这个岁数，你就知道好处了。”
老大爷一番慷慨激昂，说的是掷地有声。
江浩笑着点头：“我肯定坚持下去。”
其实江浩的运动量并不大，但是每天早上活动这么一下，真的很舒服。
老大爷又说了：“过些天，在滨河小公园那，有个辟谷的教学讲座，你要是有兴趣可以过来看看。”
江浩好奇的问了下：“具体是哪方面的？”
“嗨。”大爷看江浩不懂，就给解释了一下：“就是辟谷，不吃饭，养气。”
江浩问：“真能养气吗？”
大爷笑笑：“应该能吧，反正养生是肯定的，反正也不要钱，你要是有时间就过去看看。”
江浩点头：“行，具体是哪天？”
“这周末，星期六。”
“好，我一定去。”
和大爷说完，江浩到单杠的地方又拉伸了两下，就骑车回去了。
到早市，买了两笼小笼包，两个茶叶蛋，一袋豆浆。
这边豆浆都是豆腐坊做的，装在一个个长筒型的袋子里，足够两三个人喝，量大管饱。
等他拎着早餐到家，吴磊还在睡着，江浩看了下时间，早上7点36分。
先去洗了一下，然后把豆浆倒入一个大盆里，微波炉加热，江浩去客卧把吴磊给薅了起来。
“赶紧的，吃完早餐早点过去，别人家都典礼了，咱还没到呢。”
吴磊睡眼迷糊的起来，然后晃荡着进了卫生间。
江浩没管他，自己先吃了起来。
江浩吃包子，尤其是小笼包，是必须要放醋的。再加点辣椒油就更好了。
他慢条斯理的吃着，包子都去了半笼了吴磊才出来，刚洗过的脸显得精神奕奕。
“老江，你几点起来的。”
“5点40，已经习惯了。”
吴磊包子放嘴里都忘记咬了，然后他说道：“这么早，真服你了。”
江浩说道：“那句话咋说的，生前何必久睡，死后自会长眠。你也可以试试，早睡
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