陈望北说其“入口甜润，大补气血”。
食法：可煮可烤，亦可晒干磨粉。
沈青鸢批注：此物为山谷第一宝。
初入谷时，众人饿极，陈望北挖来煮之，入口甜糯，腹中暖意顿生。
此后每月采挖一次，已足够全营食用。
接下来是鸡头黄精，葛根，艾草...
写着写着。
沈青鸢右臂内侧突然发痒。
她只当是潮虫叮咬，下意识挠了挠，继续专心书写。
一直忙到天色擦黑。
期间陈望北进来看了一眼，补充了一些内容，夸奖她做事认真仔细。
令沈青鸢心花怒放，一个劲的自谦。
当晚入睡时，山谷中湿气渐重，被褥有些返潮。
沈青鸢又觉得右臂隐隐发痒。
她无意识抓了几下手臂，只觉皮肤刺痛奇痒，无法入眠。
而且不止右臂，就连大腿上也开始痒起来。