修炼境界的一种说法，凝结金丹！实则就是浑身经脉精气、气血如潮，随心意而动，可在丹田之间瞬间凝聚一点，犹如金丹，所以称作是抱丹。而这丹却是虚的！进入抱丹境界，之后慢慢的修炼，最终丹田之间凝聚一颗气血精华凝聚成的丹，成就金丹境界！
而其全身肌肉骨骼血液经过精气不知道多少遍的洗涤，换髓，越来越凝聚，最终身体强化犹如铅贡一般的凝质！
至于破虚见神之境，则是很难的理解，传说，破虚见神之境的武者，举手之间毁天灭地，一拳都可以把空间打碎，具体强大到什么程度没有人知道，你或许有可能达到那传说境界。
薰依把修炼的境界一一全部清清楚楚的解释给郎刑天听，郎刑天对修炼的境界有了基本的了解。
“薰依姐，那我现在达到什么层次了？”郞刑天好奇的问道。
“你现在的境界是刚刚突破到暗劲，身体内已经有一股劲道，只是你还不会运用这股劲道，在极道武诀内有详细的劲道的运用功法，你慢慢修炼就可以了，很快就可以掌握这个劲道了。”薰依开口说道。
“什么，我才刚到暗劲的程度，境界这么低啊？”郞刑天不满意的说道。
“暗劲，你还不满意？你现在才是二十岁多一点，就已经达到暗劲的程度，也算是妖孽了，估计在你这个时代应该没有这么年轻的就可以突破到暗劲，在我们那个时代，人民的身体素质都得到提升，基因得到优化，身体得到强化。即使如此，想要练到暗劲也要十几年的时间，在你这个时代估计练到暗劲没有个二十年是到不了，除非有着天材地宝的辅助和具有极高的天赋。”薰依对于郎刑天的无知有些发狂的说道。
“再说在这个时代，能达到化劲的人不多，罡劲也有，但是至于神话的境界就不知道了，所以你的暗劲也算是一个高手了。”薰依接着说道。
“没有想到我的实力已经如此厉害了，也是一个武术高手了？”郞刑天有些震惊的说道。
“的确，在年轻一辈中的、你的实力绝对算是顶尖的。”薰依肯定的说道。
“不过千万不能自满，练武最忌讳的就是狂妄自大，骄傲自满。练武即使练心，如果连心都把握不住，那么你的武道成就注定不会高到哪去。”薰依怕郎刑天变得自满，立马告诫道。
“放心吧，薰依姐。我一定会刻苦努力，争取达到你口中所说的破虚见神之境。”郎刑天自信的说道。
听到郎刑天如此说，薰依不禁放心点了点头。