转了三秒钟，然后猛地站了起来，表情无比严肃地看着林萧然。
“你……你说得好有道理。”
“所以快去吧，别憋坏了。”
“好！我去！”
夏明远把书一合，大步流星地走向了对面的床铺。
加入了那两个已经笑得快抽过去的室友。
为了不在旁边扫兴，林萧然决定出去夜跑。
他换了身运动服，推门出了宿舍。
已经快十点了，但操场上人并不少。
夜跑的人三三两两，有的是独自一人戴着耳机在跑，有的是情侣并肩慢悠悠地散步。
跑道两侧的全息路灯投下柔和的光，把整条跑道笼在一片安静的氛围里。
林萧然跑了两圈之后，忽然注意到前方有一个熟悉的身影。
姜禾也穿着一身黑色的运动服，扎着高马尾，露出修长白皙的脖颈。
几缕碎发被汗水贴在脸侧。
她跑步的姿势非常干净利落，每一步落地的节奏都几乎完全一致，像是在用节拍器在踩点。
月光洒在她的侧脸上，漂亮得有些不真实。
林萧然的目光不自觉地被她吸引了过去。
然后他注意到了一件事。
姜禾的呼吸节奏和步伐之间的配合非常特别。
她的换气频率比寻常跑者要慢得多，不是随意的呼吸，而是精确地在特定的步数节点上进行换气。
林萧然试着跟在她身后，模仿她的节奏去调整自己的呼吸和步伐。
一开始有些难以接受，那种绵长而缓慢的呼吸方式让他的肺像是被拉长了一样。
但一旦习惯了之后，这种方式非常省力，同样配速下心率明显下降了几个点。
他不由得暗自惊叹，这呼吸法不知道是谁教的，也太精妙了。
姜禾似乎也早就发现了林萧然。
她有些意外。
这段时间自己夜跑从来没有被熟人发现过。
她一直在刻意练习一种“融入环境”的能力，降低自己的存在感，让路过的人不会注意到自己。
即便是从身边跑过去的人也不会多看她一眼。
这是林笙嘱咐她的，要她时刻保持那种低调，培养自己隐藏气息的能力。
将来在赛场上关键时刻会有大用。
但是林萧然却发现了她。
于是她主动降速，和林萧然并肩跑步。
…。。